Сначала я думала, что в профессии самое важное-быть хорошим специалистом
Потом-образование
Потом-супервизия и личная терапия
Потом я думала, что нужно быть эмпатичной и постоянно обучающейся
Потом, чтобы я не тащила свое в кабинет
Потом, что надо расставлять границы
Все это важно.
Очень
Но самое важно-не выгореть.
Чем больше я работаю, тем больше понимаю в какую пропасть можно улететь.
Очень страшно потерять то, что у меня есть: любовь к профессии. И страшнее привести туда себя своими руками.
Забив график и убив себя по пути.
И вот раз за разом во всех профессиях мы возвращаемся к самолету: всегда маску сначала на себя.
В помогающих профессиях ВСЕГДА маску сначала на себя.
Иначе смерть.
Как минимум в профессии.
Чем больше я отдыхаю, тем лучший я терапевт.
Чем больше я читаю художественной (мною любимой) литературы, тем лучший я терапевт.
Чем комфортнее у меня график, тем лучше я терапевт.
Таких «чем» множество.
Всепрощающая молодость проходит
И наступает дисциплина, расписание, отдых.
Не изматывать себя то еще искусство.
Цитата клиента из кабинета сегодня:
«Снимать с себя всемогущество, но все еще помнить, что у меня есть выбор».
Я сняла с себя воображаемую шляпу.
По-моему, это высший класс!
